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核桃和黑豆一起煮好吗

|2024-02-23 16:25:58|浏览:93

核桃和黑豆可以一起煮,并且这种组合还有一定的营养价值。核桃富含蛋白质、不饱和脂肪酸和多种维生素,而黑豆富含蛋白质、膳食纤维、钾和维生素B等。煮熟后,它们可以提供蛋白质、维生素和矿物质等营养物质,适量食用对身体有益。如果你喜欢这种组合的味道,可以尝试一下一起煮并享用。

卡列琳娜
02-23 16:25优质作者
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