原|2024-02-25 10:28:48|浏览:89
功效:提供营养丰富的食物,增加能量,增强身体健康。
材料:
- 250克意大利面
- 2个鸡蛋
- 1颗大蒜,切碎
- 2只香肠,切成薄片
- 1颗洋葱,切碎
- 1个红辣椒,切碎
- 2汤匙橄榄油
- 1杯切碎的番茄
- 1/4杯葡萄酒
- 盐和黑胡椒粉,根据个人口味调味
做法步骤:
1. 首先,将意大利面煮熟,根据包装上的指示时间煮熟。之后将面条沥干备用。
2. 在一个大平底锅中,加热橄榄油。加入蒜末,洋葱和红辣椒,炒煮2分钟,直到它们变软。
3. 接下来,加入香肠薄片,继续炒煮3分钟,直到香肠变色。
4. 倒入葡萄酒,煮沸一分钟,以将酒精蒸发。然后加入切碎的番茄,用盐和黑胡椒粉调味。
5. 将酱汁煮沸后,减小火力,并继续炖煮5-8分钟,以使所有香味混合在一起。
6. 最后,将煮熟的意大利面加入锅中,用锅铲充分搅拌,以使面条和酱汁混合。继续炖煮2-3分钟,直到面条充分加热。
7. 将炒意大利面装盘,撒上一些碎芝士或新鲜香草作为装饰。
注意事项:
- 罐装番茄可以被新鲜的番茄替代。如果使用新鲜番茄,将它们放入沸水中30秒,然后剥皮并切碎。
- 根据个人口味,可以添加其他蔬菜和调味料,如菠菜、洋茴香或虾仁。
这道简单又美味的炒意大利面可以在忙碌的工作日里轻松准备,是一道适合全家人享用的美食。尝试一下吧,保证会满足你的味蕾!