原|2024-02-25 10:40:55|浏览:63
功效:
清炖猪肉是一道口感鲜嫩、味道鲜美的传统家常菜。猪肉富含蛋白质和矿物质,能够增强体力,滋养身体。清炖猪肉还具有补血养颜、滋润肌肤的功效,适合全家人食用。
材料:
- 猪肉块(约500克)
- 姜片(适量)
- 料酒(适量)
- 盐(适量)
- 清水(适量)
做法步骤:
1. 将猪肉块切成适合口味的大小,用清水冲洗干净,沥干备用。
2. 锅中加入足够的清水,放入猪肉块,姜片和适量的料酒,然后大火煮沸。
3. 煮沸后,将火调至中小火,撇去表面的浮沫。
4. 加入适量的盐,根据个人口味调整。
5. 继续炖煮30-40分钟,直至猪肉变得鲜嫩熟透。
6. 关火后,捞出猪肉块,装入碗中,用炖汤浇在上面即可。
注意事项:
- 在炖煮猪肉前,可以先将猪肉用开水焯水一下,去除血水和腥味,让清炖猪肉更加鲜美。
- 炖煮的时间可以根据猪肉的大小和个人口味进行调整,确保猪肉煮熟但不过烂。
以上就是清炖猪肉的做法,简单又美味,希望大家能够尝试并享受这道美味的家常菜。