原|2024-02-25 12:40:58|浏览:34
功效:小炒菜是一道快速炒制的菜品,能够保留食材的原汁原味,富含各种营养成分,适合解馋又不失健康。
材料:
1. 250克鸡腿肉,切丝
2. 1个青椒,切丝
3. 半个胡萝卜,切丝
4. 3片蒜瓣,切末
5. 适量生抽
6. 适量料酒
7. 适量盐
8. 适量胡椒粉
9. 适量食用油
做法步骤:
1. 将鸡腿肉切成细丝,胡萝卜和青椒也切成细丝备用。
2. 锅中放入适量食用油,加热后放入蒜末炒香。
3. 加入鸡腿丝翻炒至变色,再加入胡萝卜丝和青椒丝继续翻炒。
4. 倒入适量料酒,提鲜炒匀。
5. 加入适量盐和胡椒粉,调味翻炒均匀。
6. 最后加入适量生抽,继续翻炒至熟透即可。
注意事项:
1. 切丝时要注意切得均匀细细的,这样可以保证炒出的菜品口感更好。
2. 在炒制过程中,可以根据个人口味酌情调整调料用量。
3. 鸡肉可以先用少许料酒腌制片刻,提升鲜嫩口感。
4. 需要快速炒制,以保持食材的鲜嫩和营养。
这道小炒菜简单快捷,口味鲜美,营养丰富,非常适合日常忙碌的生活。快来试试吧!