超生菜和什么菜相克

超生菜相克的食物有：

1. 豆腐：超生菜中富含维生素C和胡萝卜素，而豆腐中含有一种叫做草酸的物质，会影响身体对维生素C和胡萝卜素的吸收，因此超生菜和豆腐不宜搭配食用。

2. 鸡蛋：超生菜和鸡蛋同食会引起消化不良，可能导致胃胀气、腹泻等不适症状。

3. 螃蟹：超生菜和螃蟹同食容易导致腹泻或腹痛等不适症状。

需要注意的是，相克并不意味着绝对禁忌，可以适量食用而不出现不适反应。但若有消化不良等明显症状，建议避免同时食用。同时，个人体质不同，对食物的耐受性也不同，一些人可能会对这些搭配不适应，因此还需要根据个人情况进行食用。