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面饼简单又好吃做法

|2024-02-25 18:05:52|浏览:80

标题:简单又好吃的面饼

功效:
面饼是一道经典的中式面食,不仅美味可口,而且富含碳水化合物和蛋白质,可以提供能量和充足的营养,适合全家人享用。

材料:
- 500克面粉
- 300毫升水
- 适量盐
- 适量植物油

做法步骤:
1. 准备材料:将面粉倒入一个大碗中,加入少许盐,慢慢添加水搅拌均匀,直至形成一个柔软的面团。
2. 揉面:将面团放在案板上,用手掌沿一个方向反复揉搓面团,直至变得光滑有弹性。
3. 醒面:将揉好的面团放回碗中,用保鲜膜或湿布盖好,静置30分钟至1小时,让面团充分松弛,更易擀面。
4. 分割面团:将休息好的面团分成若干个等份,每份擀成薄饼状。擀面时可以在案板上撒上少许面粉,以防粘连。
5. 煎面饼:热锅烧热,刷上一层薄薄的植物油,将面饼放入锅中,煎至两面呈金黄色即可。
6. 继续制作剩余的面饼,直至面团用完。

注意事项:
1. 面团的松弛时间可以根据个人喜欢的口感来调整,越长时间松弛出来的面饼越柔软。
2. 煎面饼时,可以根据个人口味加入一些蔬菜或调料,如葱花、胡萝卜丝等,增添口感和香气。
3. 擀面时要均匀用力,以保证面饼的厚度一致,煎烤时更易熟透。

这是一道非常简单的面饼做法,无论是早餐、午餐还是晚餐,都是一道健康又美味的选择。希望大家能够尝试制作,享受美食的乐趣!

光军
02-25 18:05优质作者
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