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牛肉配什么好吃又简单

|2024-02-25 20:46:52|浏览:51

标题:牛肉配什么好吃又简单

功效:牛肉富含蛋白质、铁、锌等营养成分,有助于提供身体所需的能量和维持健康。搭配适当的食材,可以增添口感和风味,使牛肉更加美味。

材料:
- 300克牛肉(切成片状)
- 适量的盐、胡椒粉、生姜蒜末和料酒

做法步骤:
1. 将切好的牛肉放入碗中,加入少量盐、胡椒粉、生姜蒜末和料酒,拌匀腌制约15分钟,使调味料充分渗透入牛肉中。

2. 在平底锅中加热适量的食用油,待油热后将腌制好的牛肉片逐一放入锅中,小火翻煎至两面金黄,保持牛肉外层略带焦香。

3. 将煎好的牛肉块捞出沥油,放在盘子中备用。

4. 另起锅,加入少许食用油,烧热后放入蔬菜(如洋葱、胡萝卜、青椒等)炒熟,调入适量的盐和胡椒粉提味。

5. 将炒好的蔬菜摆放在装有牛肉块的盘子上,拌匀即可。

注意事项:
1. 牛肉选择瘦肉部分,口感更好,也更健康。
2. 牛肉腌制时,加入适量的料酒可以去腥味并增添香气。
3. 牛肉煎煮时火候要掌握好,避免过熟或过生。
4. 在炒制蔬菜时,可以根据个人喜好添加其他调料,如蒜蓉、辣椒酱等,增添风味。

简单而美味的牛肉配菜完成了!无论是搭配饭、面还是面包,都能提升菜肴的口感和营养价值。这个配方可以作为家常菜单中的一道优雅又简单的选择,非常适合忙碌的现代人。家人朋友们一起享用,绝对能带来满满的幸福感。

水木青云
02-25 20:46优质作者
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