原|2024-02-26 14:16:52|浏览:89
功效:烧羊肉是一道美味营养丰富的菜肴,羊肉富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强身体免疫力、补充能量。
材料:
1. 羊肉:500克
2. 大葱:适量
3. 姜:适量
4. 大蒜:适量
5. 料酒:适量
6. 生抽:适量
7. 老抽:适量
8. 白糖:适量
9. 食用油:适量
10. 盐:适量
做法步骤:
1. 将羊肉切成块状,放入开水中焯水,煮5分钟去腥。然后捞出沥干备用。
2. 锅中热油,放入葱姜蒜爆炒出香味,再加入料酒炒匀。
3. 将焯水后的羊肉放入锅中翻炒,使其均匀上色。
4. 加入适量的生抽、老抽和白糖,炒匀后加入足够的开水,水量以没过羊肉为准。
5. 调至小火,盖上锅盖炖煮30-40分钟,直到羊肉变得十分酥烂。
6. 最后加入适量的盐进行调味,炖煮5分钟即可出锅。
注意事项:
1. 在焯水时要用开水去走腥味,这样能使煮出的羊肉更加鲜嫩。
2. 在翻炒羊肉时要使其均匀上色,这样会使烧羊肉变得更加诱人。
3. 需要添加足够的开水炖煮,以确保羊肉烧煮过程中不会干燥。
4. 最后加盐进行调味是为了保持羊肉的原汁原味,调味时要适量,避免口感过咸。
总结:以上就是制作美味又简单的烧羊肉的步骤和要点,希望能帮助大家在家中轻松做出美味的烧羊肉。