美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

香菇肉馅怎么蒸好吃又简单

|2024-02-26 14:16:55|浏览:77

功效:
香菇肉馅蒸的好处是健脾养胃、开胃消食。香菇富含多种维生素和矿物质,有助于提高免疫力和促进身体健康。同时,肉馅含有丰富的蛋白质和铁元素,有助于补充营养,提升体力。

材料:
- 香菇:适量
- 猪肉馅:200克
- 姜蒜末:适量
- 酱油:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 蚝油:适量
- 隔水盘:1个
- 温水:适量

做法步骤:
1. 将香菇洗净后,控去水分,切成小块备用。
2. 将猪肉馅放入碗中,加入姜蒜末、适量的酱油、料酒和盐,顺着一个方向搅拌均匀,使调料充分融入肉馅中。
3. 将搅拌均匀的猪肉馅放在切好的香菇块上,摊平。
4. 在隔水盘中加入适量的温水,将摊有猪肉馅的香菇放在隔水盘中,盖上盖子。
5. 将隔水盘放入锅中,用大火蒸8-10分钟,直至猪肉馅熟透。
6. 取出蒸好的香菇肉馅,倒掉余温水,再在香菇肉馅上淋上适量的蚝油即可。

注意事项:
1. 选择新鲜的香菇,观察其表面光滑、呈现乳白色为佳。
2. 猪肉馅的选用可以根据个人喜好,也可以加入一些细腻的瘦肉以增加肉馅的口感。
3. 在搅拌猪肉馅时,可以加一些淀粉来增加肉馅的粘性。
4. 蒸香菇肉馅时,选择隔水蒸,可以使肉馅更加嫩滑,口感更好。
5. 蚝油可以根据个人口味进行调整,喜欢浓郁口味的可以加入适量,不喜欢重口味的可以省略。

这是一道简单又美味的香菇肉馅蒸料理。通过将鲜香菇和鲜嫩的猪肉馅搭配,再加上适量的调料,更能突出香菇和肉馅的味道。蒸制过程中,隔水蒸可以保持肉馅的鲜嫩口感,而蚝油的加入则增添了一丝香味。希望你尝试一下,享受这道美味又健康的香菇肉馅蒸吧!

微眠
02-26 14:16优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐