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扣肉怎么焖简单又好吃

|2024-02-27 10:22:06|浏览:33

扣肉的功效:
扣肉是一道美味可口的传统菜肴,具有丰富的蛋白质和营养物质,能提供丰富的能量支持身体的日常活动。同时,扣肉还富含胶原蛋白,有助于保持皮肤弹性和健康。

扣肉的材料:
1. 猪五花肉500克
2. 生姜一块
3. 料酒50毫升
4. 酱油50毫升
5. 冰糖适量
6. 葱一根
7. 盐适量

扣肉的做法步骤:
1. 将五花肉切成约2厘米见方的块状,然后放入冷水锅中,加入适量的盐和姜块,焯水去腥。
2. 锅中加入料酒和足够的水,将焯过水的五花肉块放入锅中,煮沸后转小火,慢慢炖煮30分钟至40分钟,直到肉变得软烂。
3. 将炖煮好的五花肉块取出,切成约5毫米左右的薄片备用。
4. 在另一个锅中,加入适量的油,放入葱段和姜片爆炒出香味。
5. 加入适量的酱油和冰糖,搅拌均匀至冰糖融化,成为糖色酱汁。
6. 将切好的五花肉块放入锅中,翻煮片刻,让糖色均匀附着在每一块肉上。
7. 最后,加入适量的清水,盖上锅盖,用小火炖煮15分钟,使肉块更加入味。

扣肉的注意事项:
1. 炖煮五花肉时,可以根据个人口感调整时间,喜欢更加松软的可以多炖煮一会儿。
2. 切五花肉的时候可以根据个人喜好,选择稍厚或稍薄的块状。
3. 选择上等的五花肉,质地更加鲜嫩,口感更好。
4. 酱油的用量可以根据个人口味调整,喜欢深沉酱香的可以多加一些。

以上就是简单又好吃的扣肉的制作方法,希望大家喜欢!尽情品尝这道美味的传统佳肴吧!

那片海
02-27 10:22优质作者
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