原|2024-02-28 14:26:58|浏览:42
功效:南瓜饼是一道美味健康的甜点,含有丰富的纤维和维生素,有助于促进消化和增强免疫力。
材料:
- 500克南瓜
- 200克面粉
- 50克白糖
- 2个鸡蛋
- 适量食用油
做法步骤:
1. 将南瓜剥皮去籽,切成小块。
2. 将南瓜块放入蒸锅中蒸熟,用勺子压成泥状。
3. 在一个大碗中将南瓜泥、面粉、白糖和鸡蛋混合均匀,直至成为一个稍微粘稠的面糊。
4. 在平底锅中倒入适量的食用油,加热至中火。
5. 将锅中的油热后,用勺子将南瓜面糊舀入锅中,平铺成圆形状。
6. 等底部煎至金黄色后,将南瓜饼翻面,继续煎炸,直到两面都呈金黄色。
7. 将煎好的南瓜饼放在纸巾上吸去多余的油。
注意事项:
1. 南瓜应选择质地坚实、颜色鲜艳的品种,这样口感更佳。
2. 在混合南瓜泥与面粉时,要搅拌均匀,以确保面糊的稠度适中。
3. 在翻面煎炸南瓜饼时要小心,以免煎糊或破裂。
4. 煎好的南瓜饼可以撒上一些白糖或肉桂粉,增加其口味。
现在你已经掌握了制作美味又简单的南瓜饼的方法,快来尝试一下吧!