猕猴桃不能跟啥一起吃
原|2024-03-02 16:50:52|浏览:99
猕猴桃一般不宜与牛奶、豆浆、黄豆和海鲜同食。因为猕猴桃中含有果酸和维生素C，多酚类物质，这些物质会与其中的蛋白质结合，影响消化吸收，容易引起胃胀、腹痛等不适症状。所以最好避免猕猴桃与上述食物同时食用。
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