孕妇需要多少糖分才能吃

孕妇应该控制糖分的摄入量，每天摄入的糖分不应超过25克，但具体的糖分摄入量应该根据个人情况，包括孕妇的体重、体质、孕周等因素来确定。一般来说，孕妇应该尽量选择天然的、低糖的食物，如水果、蔬菜和全麦产品，避免摄入过多的糖分。如果有疑问或需要进一步的建议，建议咨询医生或营养师。