苹果汤做法降火还是上火

苹果汤的性质因材料和制作方法不同有所不同，但一般来说苹果汤可以起到降火的作用。苹果含有丰富的维生素C和纤维素，有调节身体酸碱平衡、增强免疫力的作用。因此，适量食用苹果制作的汤品可以有助于降火，缓解体内炎症和火气。当然，具体作用还需根据个人体质和情况而定，如果有任何身体不适或疑虑，建议咨询医生或营养师。