干柠檬片泡水喝能减肥吗

柠檬片泡水喝可以作为减肥辅助，但并不是直接减肥的方法。柠檬中含有维生素C和抗氧化物质，可以帮助促进新陈代谢，消除身体中的毒素，并提供一些少量的饱腹感。此外，柠檬还有利尿作用，可以帮助排除多余水分。但是，喝柠檬水并不能直接导致身体脂肪的减少。对于减肥，综合饮食控制和适量运动仍然是最有效的方法。