什么和蜂蜜不能一起吃

以下是一些不宜与蜂蜜同时食用的食物：

1. 高温饮品：蜂蜜的温度过高会破坏其中的营养成分，因此不宜与热茶、咖啡等高温饮品一起食用。

2. 蜂蜜制作的点心类食品：在烘焙过程中，高温会使蜂蜜中的营养素发生变化，因此不宜与蜂蜜制作的点心一起食用。

3. 酸性食物：蜂蜜具有酸性，与一些酸性水果（如柠檬、酸橙等）或酱料（如醋）同时食用，可能会影响蜂蜜的味道和营养价值。

4. 黄油：蜂蜜与黄油同食会影响体内对蜂蜜中的营养吸收，对身体健康不利。

总的来说，虽然蜂蜜具有多种营养价值和功效，但仍需适量食用，并尽量避免与以上食物一起食用，以充分发挥蜂蜜的营养价值。