三七与什么搭配最好

三七可以搭配多种食材或药材一起使用，以增强其功效。

1. 三七与燕窝搭配：燕窝含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，与三七一同使用可以促进皮肤修复和保湿，对抗衰老。

2. 三七与枸杞搭配：枸杞富含多种维生素和抗氧化物质，与三七一同使用可增强免疫力，提高体质。

3. 三七与川芎搭配：川芎是一种常用的中药材，具有活血化瘀的作用，与三七一同使用可加强血液循环，促进伤口愈合。

4. 三七与何首乌搭配：何首乌可滋养肝肾，补充血液和活血化瘀，与三七一同使用可增强补血功能，帮助调整气血平衡。

5. 三七与红枣搭配：红枣具有养血和增强体力的功效，与三七一同使用可提高养血功效，对于疲劳、贫血等症状有帮助。

需要注意的是，搭配使用时应根据具体的个体差异和身体状况，遵循适量原则，避免过量使用或过度依赖草药的功效。同时，建议在医生或中医师的指导下使用三七及其搭配品。