原|2024-02-12 12:03:59|浏览:37
南瓜煎是一道简单又美味的佳肴,不仅口感特别,而且营养丰富。南瓜富含维生素A、维生素C和纤维素等多种营养物质,具有补充体力、增强免疫力、促进消化等功效。下面介绍一道南瓜煎配菜的做法。
材料:
- 适量南瓜
- 适量蛋液
- 适量面粉
- 适量盐
- 适量油
做法步骤:
1. 南瓜去皮,切成均匀的薄片。可以根据个人口味选择厚度,但建议不要太厚,以便能够更好的入味。
2. 取一个大碗,将蛋液和面粉放入碗中,加入适量盐搅拌均匀,使之成为均匀的面糊。
3. 将切好的南瓜片逐片蘸上面糊,确保每片都均匀地裹上了面糊。
4. 取一个平底锅,加入适量的油,烧至七成热。将裹好面糊的南瓜片均匀地放入锅中,小火煎炸至金黄色。
5. 完成煎炸后的南瓜片捞出,沥干多余的油分,即可摆盘。
注意事项:
1. 煎南瓜片时要掌握好温度,火不可过大,以免煎糊或煎糊。
2. 适量的盐可以增加南瓜的鲜味,但不要放得过多,以免味道过咸。
这道南瓜煎不仅颜色金黄诱人,口感酥脆,还保留了南瓜的甘甜,使整道菜更加美味可口。不仅是一道适合家庭自制的美食,也可以作为客人款待的菜肴。快快动手,试试这款简单又美味的南瓜煎吧!