原|2024-02-14 14:54:52|浏览:66
功效:腌腊肉是中国传统的食品之一,具有口感鲜美、香气扑鼻的特点。腌制后的腊肉富含蛋白质和脂肪,能提供身体所需的营养,同时还具有一定的抗氧化作用,有助于延缓衰老。
材料:
1. 猪肉腿肉或五花肉500克
2. 盐30克
3. 白糖20克
4. 料酒30毫升
5. 生姜2块
6. 葱2根
7. 八角5颗
8. 干辣椒适量
做法步骤:
1. 将猪肉洗净切成块状,放入大碗中。
2. 将盐、白糖、料酒均匀地撒在猪肉上,用手搓揉腌制至少2小时。腌制的时间越长,腌出的腊肉口感越好。
3. 将生姜切片,葱切段备用。
4. 取一锅烧热水,放入腌制好的猪肉,加入姜片、葱段、八角和干辣椒。水开后转小火,煮20分钟。
5. 将煮熟的腊肉捞出,晾凉后放入冰箱冷藏,腌制1-2天即可食用。
注意事项:
1. 腌制腊肉时要确保全部肉块都均匀地腌制到调料中,以保证口感一致。
2. 煮腊肉时,水开后要转小火煮,以免过火导致腊肉过硬。
3. 腊肉腌制后应在冰箱冷藏保存,避免细菌滋生。
通过以上简单的步骤,你可以轻松制作出美味的腌腊肉。尽快尽享吧!