鱼尾加什么水果好吃又简单

鱼尾加什么水果好吃又简单

功效：
鱼尾富含优质蛋白质和多种人体所需的营养元素，如维生素D、维生素B12、钙和镁等。搭配水果可以增加菜肴的口感和营养价值，提供丰富的维生素C和纤维素。

材料：
- 鱼尾：400克
- 柠檬：1个
- 葡萄：适量
- 樱桃番茄：适量
- 番石榴：适量
- 香菜：适量
- 橄榄油：适量
- 盐和胡椒粉：适量

做法步骤：
1. 将鱼尾冲洗干净，用纸巾擦干水分。
2. 在鱼尾上均匀涂抹橄榄油，撒上适量的盐和胡椒粉。
3. 预热烤箱至180摄氏度，将鱼尾放入烤盘中，烤制约15-20分钟，直到鱼肉变白熟透。
4. 将柠檬切成片，葡萄切半，樱桃番茄切成小块，番石榴剥开取籽。将这些水果混合在一起。
5. 烤好的鱼尾取出，放在盘中，将混合水果放在鱼尾上方。
6. 撒上适量的香菜提味，可以再挤些柠檬汁增加酸度。
7. 简单美味的鱼尾加水果就做好了！

注意事项：
1. 鱼尾选用新鲜的材料，尽量选择有机水果。
2. 烤鱼的时间要掌握好，避免过熟或过生。
3. 可根据个人口味调整盐和胡椒粉的用量。
4. 可根据喜好添加其他水果或调料。

这道鱼尾加水果的菜肴，既美味又营养丰富。鱼肉的鲜嫩与水果的甜脆相结合，口感十分独特。无论是作为一道家庭晚餐还是招待客人，这道菜肴都会让你赢得众人的赞赏。尽快动手尝试吧！