原|2024-02-26 10:02:53|浏览:76
功效:龙虾富含蛋白质、维生素和矿物质,能够增强免疫力,促进骨骼发育,提高血红蛋白含量,有助于调节血压和血脂,具有滋补益气、养颜美容的功效。
材料:
1. 龙虾:2只
2. 酱油:适量
3. 料酒:适量
4. 大蒜:适量
5. 辣椒粉:适量
6. 盐:适量
7. 油:适量
8. 柠檬:适量(可选)
做法步骤:
1. 将龙虾洗净后斩成块状备用。
2. 在一个容器中,加入酱油、料酒、蒜末、辣椒粉、盐和少许油,搅拌均匀成调味汁。
3. 将龙虾块放入调味汁中腌制20分钟,使其入味。
4. 预热烤箱至180度。
5. 将腌制好的龙虾块均匀地放置在烤盘上,放入预热好的烤箱中烤制10-15分钟,烤至表面金黄香脆即可。
6. 可选择在烤制的过程中,适时翻动龙虾块,以确保受热均匀,烤制出更美味的口感。
7. 可根据个人口味需要适量加入柠檬汁进行调味。
注意事项:
1. 龙虾烤制时间不宜过长,以免过火影响口感。
2. 油和调味料的用量要适量,避免过咸或过油。
3. 在翻动龙虾块时要小心操作,以免烫伤自己。
这款龙虾烧烤美味又简单,可以搭配清爽的柠檬汁一同享用,既能满足口腔的酸甜口感,又能为龙虾增添一丝清新的香气。快来尝试一下吧!