原|2024-02-27 19:57:50|浏览:30
【功效】:这道菜独特的脆口口感以及美味的味道,能够增加食欲同时提供丰富的营养。
【材料】:
- 主料:面粉、鸡蛋、蔬菜(可根据个人喜好选择)
- 辅料:盐、胡椒粉、油
【做法步骤】:
1. 准备工作:将蔬菜洗净切成适合油炸的大小块状,面粉加入适量的盐和胡椒粉调匀备用。
2. 准备炸蔬菜的液体混合物:鸡蛋打入碗中,加入少许盐和胡椒粉,搅拌均匀。
3. 涂抹面糊:将蔬菜块逐一蘸入鸡蛋液,确保每个蔬菜均匀涂抹上鸡蛋液。
4. 油炸:倒入足够的油在锅中,将油温烧至适中的温度,然后将涂抹有鸡蛋液的蔬菜块逐一放入油锅中,用中小火炸至金黄酥脆。
5. 沥油:等待油炸蔬菜块变得金黄酥脆后,用漏网铲将炸好的蔬菜取出,放入厨房纸巾沥油,以吸干多余的油份。
6. 撒盐调味:趁炸蔬菜还热的时候,撒上适量的盐和胡椒粉,均匀填满每个蔬菜的缝隙。
【注意事项】:
1. 炸蔬菜时,油温不宜过高,否则蔬菜容易糊焦。
2. 炸蔬菜块的大小要尽量保持一致,这样炸出来的效果会更好。
3. 涂抹鸡蛋液的时候要均匀,以免出现蔬菜上有一块鸡蛋液,而另一块没有涂抹到的情况。
4. 沥油时使用厨房纸巾吸油,可以减少菜品的油腻感,提升口感品质。
以上就是一道又脆又好吃的简单做法。希望大家能够尝试制作这道美味作品,并享受它带来的美食乐趣。