原|2024-03-12 14:23:02|浏览:68
1. 先将鲍鱼进行清洗,去除内脏和外壳,然后切片或切块备用。
2. 用清水将鲍鱼浸泡30分钟至1小时,可以去除鱼腥味。
3. 准备一锅清水,加入一些料酒和姜片,将泡好的鲍鱼放入锅中焯水1-2分钟,撇去浮沫。
4. 将焯水后的鲍鱼捞出,用清水冲洗干净,去除多余的腥味。
5. 准备煲汤的材料,如猪骨、鸡骨、枸杞、姜片等,加入清水煮出高汤。
6. 将焯水好的鲍鱼放入煮好的高汤中,加入适量盐、糖、酱油、料酒,再加入一些葱段和姜片。
7. 煮沸后改小火炖煮1-2小时,直到鲍鱼入味,身体变软。
8. 最后根据口味再次调味,可以加入一些鸡精或者淀粉水勾芡,提鲍鱼炖味。Serve hot and enjoy!