原|2024-03-14 11:04:48|浏览:89
做甲鱼炖土鸡汤的步骤如下:
材料:
- 1只甲鱼(去头去尾,切块)
- 1只土鸡(去毛和内脏,切块)
- 适量姜片
- 适量葱段
- 适量枸杞子
- 适量盐和胡椒粉
步骤:
1. 先将土鸡和甲鱼分别洗净备用。
2. 将土鸡和甲鱼放入锅中,加入足够的清水(约盖过所有食材)。
3. 加入姜片、葱段和枸杞子,再加入适量的盐和胡椒粉。
4. 大火煮沸后,转小火炖煮1-2小时(直到土鸡和甲鱼煮烂)。
5. 调味,根据个人口味再加入适量的盐和胡椒粉。
6. 熄火,将炖好的甲鱼炖土鸡汤捞出装碗,即可食用。
温馨提示:
- 在炖汤的过程中可以根据个人口味加入其他调料,如枸杞子、红枣、山药等。
- 甲鱼含有一定的胆固醇,容易引起上火,建议多喝水,适量食用。