原|2024-02-09 18:18:51|浏览:38
蒙古族手扒羊肉是一道传统的蒙古族菜肴,以选用新鲜羔羊肉为主料,配以蔬菜和香料,做法独特,口感鲜美。以下是蒙古族手扒羊肉的做法:
准备材料:
- 500克羔羊肉
- 适量的姜、蒜、洋葱等调料
- 适量的胡萝卜、土豆、青椒、豆芽等蔬菜
步骤:
1. 将羔羊肉洗净,切成小块备用。
2. 锅中加水,煮沸后放入羊肉,焯水去腥。捞出备用。
3. 热锅加油,倒入切碎的姜蒜炒香,再加入洋葱炒至透明。
4. 将焯水后的羊肉放入锅中,翻炒均匀。
5. 加入适量的水,调入适量的盐、料酒,煮开后改小火慢炖约1小时,直至羊肉变得酥烂。
6. 将胡萝卜和土豆切块加入锅中,再炖煮约15分钟,直到蔬菜变软熟。
7. 最后加入青椒和豆芽翻炒均匀,稍微闷一下即可关火出锅。
蒙古族手扒羊肉可以搭配大米饭、馒头等食用。根据个人口味,还可以加入一些特色调料和香料,如孜然、辣椒粉等,增加风味。