原|2024-02-14 17:43:06|浏览:46
功效:
羊肉是一种营养丰富、味道鲜美的肉类食品,具有补肾壮阳、温中益气、健脾养胃的功效。适合身体虚弱、气血不足、脾胃虚弱等人群食用。
材料:
1. 新鲜羊肉:500克;
2. 姜蒜:适量;
3. 料酒:适量;
4. 生抽:适量;
5. 盐:适量;
6. 鸡精:适量;
7. 大葱:适量;
8. 香菜:适量;
9. 辣椒:适量;
10. 白胡椒粉:适量。
做法步骤:
1. 将羊肉洗净,切成适当大小的块状;
2. 锅中烧开水,将羊肉放入焯水煮沸,捞出后冲洗干净备用;
3. 锅中放适量清水,加入姜蒜煮开,放入焯水后的羊肉,倒入适量的料酒;
4. 放入适量的生抽、盐、鸡精,大火煮沸后转小火慢慢炖煮30分钟,确保羊肉入味;
5. 煮熟的羊肉捞出,装盘,撒上白胡椒粉,用切好的葱姜蒜末点缀;
6. 另起锅热油,放入辣椒炸香后撒在羊肉上,最后撒上香菜末即可。
注意事项:
1. 炖煮羊肉时要用小火,慢慢煮,以确保肉质鲜嫩;
2. 羊肉焯水时可加入一些姜片和料酒,以去膻味;
3. 煮羊肉时可根据个人口味加入适量的辣椒,调整辣度。
以上是关于家里怎样煮羊肉好吃又简单的步骤和注意事项。希望能帮助到你,享受美味的羊肉佳肴!