原|2024-02-14 17:36:52|浏览:88
功效:
新鲜腊肉是一种美味可口的肉制品,它富含蛋白质和脂肪,并且含有丰富的维生素B族和矿物质。适量食用可以增加身体的能量和营养摄入,对促进肌肉生长和提高免疫力都有一定的好处。
材料:
1. 新鲜腊肉块:500克
2. 姜片:适量
3. 料酒:适量
4. 葱段:适量
5. 清水:适量
做法步骤:
1. 将新鲜腊肉块用清水洗净,以去除污垢和杂质,然后将其放入热水中焯水,去除血水和腥味。
2. 将焯水后的腊肉块放入锅中,加入适量的料酒,姜片和葱段,这样可以去除腥味和增加肉的香气。
3. 加入适量的清水,使肉块基本浸没在水中。然后,盖上锅盖,用中小火蒸煮大约1个小时。
4. 在蒸煮过程中,记得时不时地翻动腊肉块,这样可以使肉质更加均匀鲜嫩。
5. 蒸煮完成后,取出腊肉块,将其沥干水份。然后用刀切成薄片或者切成块状即可。
注意事项:
1. 在蒸煮之前,一定要将腊肉块焯水,这样能去除掉一部分的血水和腥味。
2. 在蒸煮过程中,一定要适量地加入料酒、姜片和葱段,这样可以增加腊肉的香气。
3. 在切割腊肉之前,一定要等其完全冷却,这样切起来更加容易和整齐。
这样,一道简单又美味的新鲜腊肉就完成了。你可以将其作为独立的肉菜食用,也可以搭配米饭或者面条一起享用。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,这道蒸好的新鲜腊肉都会成为大家的亮点,带来满满的口感享受。