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卤肉加什么中药好吃又简单

|2024-02-14 17:38:02|浏览:35

标题:中药卤肉的简单好吃之道

功效:
中药卤肉能调养脾胃、增强体质、促进血液循环,具有养颜美容、增强免疫力的功效。配合中药的药性,不仅能增加菜肴口感,还能提升菜肴的药膳价值。

材料:
- 500克猪肉
- 适量八角、陈皮、草果
- 适量生姜、蒜粒
- 适量酱油、料酒
- 适量白糖、盐
- 适量清水

做法步骤:
1. 先将猪肉切成块状,放入开水中煮熟,去除血水和杂质,备用。
2. 热锅加入少许食用油,放入八角、陈皮、草果、生姜、蒜粒,炒香出香味。
3. 将煮熟的猪肉块放入锅中,翻煮均匀。
4. 加入适量酱油、料酒、白糖、盐,搅拌均匀。
5. 然后加入适量的清水,水量能够稍微淹没猪肉即可。
6. 大火煮沸后改小火,用小火慢炖约1小时,直到肉变得酥软入味。
7. 最后,将卤肉放入冷却后的卤汁中浸泡一晚上,使其更加入味。

注意事项:
1. 选择瘦肉做卤肉,瘦肉更容易入味,口感更好。
2. 煮熟的猪肉要用冷水冲洗一下,以去除血水和残留的气味。
3. 加入中药材时要注意火候,过久容易破坏药效,过短则不易入味。
4. 慢炖时,火候要适中,以充分激发中药材的药效。
5. 收拾卤肉时要用干燥的容器,保持清洁,避免细菌滋生。

通过加入中药材料制作卤肉,不仅能增添药膳价值,还能提升口感。快来尝试一下这道功效卓越的中药卤肉吧!

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02-14 17:38优质作者
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