原|2024-02-27 09:50:58|浏览:51
功效:这道简单又好吃的夜宵适合学生,能够提供能量和营养,满足饥饿感。
材料:
- 方便面或速食面
- 半个洋葱
- 一份火腿肠
- 适量的蔬菜(例如胡萝卜、青菜等)
- 适量的调料(例如盐、胡椒粉、酱油等)
做法步骤:
1. 准备材料,将洋葱切成丁状,火腿肠切成薄片状。如果有其他喜欢的蔬菜,也可以切成适合吃的大小。
2. 将水煮开,放入方便面或速食面煮熟。根据产品包装上的指示时间进行煮面。
3. 煮好面后,捞出备用。
4. 取一锅热油,放入洋葱丁炒香。
5. 加入火腿肠薄片炒熟。
6. 加入蔬菜炒熟。炒制时间不宜过长,以保持蔬菜的鲜嫩口感。
7. 加入煮好的面,翻炒均匀。
8. 添加适量的调料(盐、胡椒粉、酱油等)调味,根据个人口味加入适量调料,搅拌均匀。
9. 翻炒几分钟后即可关火,装盘享用。
注意事项:
1. 在准备材料时可以根据个人口味选择更多喜欢的蔬菜和调料,增加口感和营养。
2. 炒制蔬菜的时间不宜过长,以保留其鲜嫩可口。
3. 在加入调料时,可以适量尝试,调整口味。
这道简单又好吃的夜宵不仅易于制作,还能满足学生们的口腹之欲,为他们提供能量和营养的补充。快来尝试制作吧!