原|2024-02-28 08:56:57|浏览:36
标题:简单又美味的煮猪肉
功效:
猪肉富含丰富的蛋白质和微量元素,适量食用有助于增强身体的抵抗力和提供所需的营养。这款简单的煮猪肉菜肴,不仅美味可口,而且做法简单,适合忙碌的现代生活。
材料:
- 猪肉块(可以选择肉质较嫩的部位,如猪里脊或猪肋排):500克
- 生姜:适量
- 葱:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 食盐:适量
- 花椒:适量(可根据个人口味增减)
做法步骤:
1. 先将猪肉块洗净,用刀背轻轻拍松,然后切成适当大小的块状,备用。
2. 生姜和葱分别切成片状,备用。
3. 烧一锅开水,将猪肉块放入锅中焯水,焯水的目的是去除猪肉的腥味。
4. 将焯水后的猪肉块捞出,冲洗干净,备用。
5. 将另一锅烧热,加入少量植物油,放入切好的姜片和葱片,炒香出香味。
6. 将猪肉块放入锅中煎至两面金黄,再加入适量的料酒翻炒均匀。
7. 接下来加入适量的生抽和食盐,再撒入少量花椒粉,翻炒均匀,待猪肉吸收了调料的味道。
8. 加入适量的清水,水量以刚好没过猪肉块为宜,盖上锅盖,转小火慢炖。
9. 约煮20-30分钟,直到猪肉变得熟透、鲜嫩,味道融合。
10. 出锅前可以根据个人口味尝试加入其他调料、蔬菜等,提升口感和颜值。
11. 最后,将煮好的猪肉捞出,装盘,撒上适量的葱末点缀即可享用。
注意事项:
1. 煮猪肉时,火候要控制好,避免过度煮熟而导致肉质过硬。
2. 在调料选择上,可以根据个人喜好进行调整,增加风味。
3. 煮猪肉时要注意卫生,确保肉类处理过程中的卫生和食材的新鲜度。
这是一道简单的煮猪肉的做法。大家可以根据自己的口味和需求进行调整,增加或减少调料的使用量,让这道菜肴更加适合自己的味蕾。希望大家能够享受到美味又健康的煮猪肉!