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小白菜不能和什么一起吃

|2024-02-08 11:38:52|浏览:97

小白菜不能和豆腐一起吃。因为小白菜富含维生素C,而豆腐中含有一种称为“凝乳酶”的物质,会破坏维生素C的结构,降低其营养价值。所以,小白菜和豆腐最好分开吃。

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