为什么天天晚上做梦

天天晚上做梦是因为在睡眠过程中，大脑会进入不同的睡眠阶段，其中一种阶段叫做快速眼动睡眠(REM)阶段。在这个阶段，大脑会产生多种感官刺激和情节，从而形成梦境。每个人都会经历多个REM周期，而每个REM周期通常会有一个梦境。所以，如果一个人的睡眠周期正常且足够长，那么他每天晚上都会经历多个REM周期，因此也会经常做梦。此外，梦也可能是对白天经历、情感和思维的表达和处理方式。