原|2024-02-25 08:34:55|浏览:43
功效:
日本茄子炸制成菜品,口感鲜嫩,香气扑鼻,不仅味道美味,而且含有丰富的营养物质。茄子富含维生素、矿物质和纤维,有助于促进新陈代谢,提高免疫力,保持肌肤健康。
材料:
- 日本茄子(400克)
- 面粉(2汤匙)
- 鸡蛋(1个)
- 面包屑(适量)
- 食用油(适量)
- 盐(适量)
- 酱油(适量)
做法步骤:
1. 准备工作:将日本茄子洗净,切成均匀的块状。面粉和面包屑放在两个不同的碗里,鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
2. 炸制茄子:将炸锅加热,倒入足够的食用油。待油温达到160°C时,将茄子块逐个裹上面粉,然后蘸上鸡蛋液,最后均匀地沾上面包屑。
3. 将裹好面包屑的茄子块放入炸锅中,炸至两面金黄,约需2-3分钟左右。用炖勺捞起炸好的茄子块,并放在吸油纸上沥干多余的油份。
4. 调味品:将炸好的茄子块放入一个碗中,撒上适量的盐,用筷子轻轻拌匀。然后加入适量的酱油,再次轻轻拌匀。
5. 完成:将调味好的炸茄子盛入盘中,装饰一些香菜叶或者葱花即可。
注意事项:
1. 炸锅中的油温要适中,不能过高,以免炸糊茄子外层。
2. 裹面粉、鸡蛋液和面包屑时,要确保每个步骤都均匀,以保证茄子块能够均匀受热,炸制成色美味佳。
3. 炸制茄子时要小心火候,不要过度炸糊,否则会影响口感。
4. 调味时要用筷子轻轻拌匀,避免压碎茄子块。
以上就是制作日本茄子炸的简单步骤和注意事项。希望大家能够根据这个菜谱尝试制作出美味又简单的日本茄子炸。享受烹饪的乐趣,体验美食的魅力!