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简单又好吃的面食作品

|2024-02-25 09:52:59|浏览:62

功效:这款面食作品营养丰富,可以提供人体所需的碳水化合物和蛋白质,对身体提供能量,并有助于饱腹感。同时,面食中的面粉含有丰富的维生素和矿物质,有助于维持身体的正常功能。

材料:
- 面粉:300克
- 温水:适量
- 鸡蛋:1个
- 盐:适量
- 葱花:适量(可根据个人口味添加)
- 食用油:适量

做法步骤:
1. 将面粉倒入大碗中,加入适量盐,并用筷子拌匀。
2. 在面粉中打入鸡蛋,然后再加入适量温水,一边搅拌一边慢慢加水,直到面团能够揉成光滑的面球。
3. 将揉好的面团放在案板上,用手掌揉搓几分钟,以激活面粉中的面筋。
4. 将面团分成若干小块,然后用擀面杖擀平成薄片。
5. 在擀好的面片上撒上葱花,然后将面片卷起来。
6. 将卷好的面片切成小段,然后用手指轻轻将面片拉长成面条形状。
7. 将一锅水煮沸,然后将面条放入水中煮熟,直到面条浮起。
8. 捞出面条,放入冷水中漂凉,沥干备用。
9. 取一个平底锅,加入适量食用油,烧热后将面条放入锅中翻炒均匀,直到面条变得有点酥脆。

注意事项:
1. 揉面时要适量加水,避免面团太湿或太干。面粉的含水量可能会有所不同,需要根据实际情况适量调整水的用量。
2. 煮面时,水要足够多,能够完全覆盖面条,避免面条粘连在一起。
3. 在翻炒面条时要用中小火,避免面条过早变焦或煮破。

这款面食作品简单易学,不仅味道美味,而且口感丰富,同时也可根据个人口味添加其他食材,如蔬菜、肉类等,丰富营养。希望大家尝试制作并享受这道美味的面食。

若秋
02-25 09:52优质作者
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