原|2024-02-25 16:03:52|浏览:56
功效:
小鸡脚是一道美味的食物,富含胶原蛋白和钙质,对皮肤和骨骼有益。煎好吃又简单的小鸡脚是一道适合全家人享用的营养小吃。
材料:
1. 小鸡脚500克
2. 盐适量
3. 料酒适量
4. 老抽适量
5. 生姜适量
6. 蒜适量
7. 辣椒适量
8. 植物油适量
做法步骤:
1. 将小鸡脚洗净放入沸水中焯水,去除血水和脏物,焯水时间约3分钟。
2. 捞起焯好的小鸡脚,放入冷水中漂凉。
3. 取一个容器,加入适量的盐、料酒和老抽,搅拌均匀。
4. 将漂凉的小鸡脚放入调料中腌制15-20分钟,使其入味。
5. 锅中倒入适量的植物油,加热至7成热,放入小鸡脚,用中小火煎炸至两面金黄。
6. 炸好的小鸡脚捞起,沥干油,放在盘子里备用。
注意事项:
1. 小鸡脚在煎炸之前需要焯水,焯水可以去除脏物和血水,使小鸡脚更干净。
2. 煎炸小鸡脚时要用中小火,以免外表焦糊而内部未熟。
3. 在煎炸的时候可以加入适量的生姜、蒜和辣椒,增加风味。
以上就是煎好吃又简单的小鸡脚的制作方法。大家可以根据自己的口味进行调整,享受美味的小鸡脚吧!