原|2024-02-25 16:56:59|浏览:96
红背菜与以下食物相克:
1. 茶叶:红背菜含有大量的草酸,茶叶中的鞣酸能与草酸结合形成草酸盐,影响人体对钙的吸收。
2. 牛奶:红背菜中含有草酸,与牛奶中的钙结合形成草酸钙,影响人体对钙的吸收。
3. 豆浆:红背菜中的草酸与豆浆中的钙结合生成草酸钙,影响人体对钙的吸收。
4. 芝麻:红背菜中的草酸与芝麻中的钙结合生成草酸钙,影响人体对钙的吸收。
5. 苹果:苹果中的果酸会与红背菜中的维生素C结合,影响维生素C的吸收。
这些相克的食物会影响红背菜中的草酸与其他物质的结合,从而影响人体对营养物质的吸收和利用。