原|2024-02-25 16:59:59|浏览:41
炖排骨又简单又好吃
功效:
炖排骨是一道营养丰富、口感鲜美的菜肴。其中的排骨富含蛋白质和钙,有助于增强骨骼健康。此外,炖排骨还能补充体力,提高身体免疫力,对于调理身体和增强体质非常有益。
材料:
1. 排骨500克
2. 姜片适量
3. 葱段适量
4. 料酒适量
5. 生抽适量
6. 盐适量
7. 白胡椒粉适量
8. 清水适量
做法步骤:
1. 排骨洗净,切成小段,焯水去血水,捞起备用。
2. 在炖锅中加入足够的水,将排骨放入锅中,加入适量的姜片和葱段,煮沸后撇去浮沫。
3. 加入料酒提味,再加入适量的生抽,调入盐和白胡椒粉,根据个人口味调整。
4. 将炖锅转小火,盖上锅盖慢慢炖煮,时间可约为1.5至2小时,直到排骨熟烂入味。
5. 出锅前尝尝汤的味道,添加适量的调味品。最后撒上葱花点缀即可享用。
注意事项:
1. 锅中的水要足够多,以确保炖的时间充分,并保持足够的汤汁。
2. 可根据个人口味加入适量的调味品,如鸡精、糖等,以增添口感。
3. 炖排骨的时间可以根据个人喜好的口感调整,炖得时间越长,口感越烂熟。
4. 炖排骨时,可以加入一些喜欢的辅料,如红枣、莲藕、土豆等,以增加口感和营养价值。
简单易行的炖排骨,营养丰富又美味可口,入口即化,是家常菜肴中的不二选择。无论是平时的一顿晚餐,还是家庭聚会时的主食,都能让大家品味到家中的温暖和幸福。试着用这个简单的方法来炖一锅排骨,让你的餐桌更加丰盛和美味!