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武汉猪肝怎么炒好吃又简单

|2024-02-26 19:21:51|浏览:84

标题: 武汉猪肝的美味简单炒法

【功效】
武汉猪肝是一道美味又营养丰富的菜肴,富含高蛋白质、维生素A、维生素B、铁、锌等营养成分,有助于增强免疫力,促进血液循环,补血益气,养肝明目。

【材料】
- 猪肝:250克
- 青椒:1个
- 姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 花椒粉:适量
- 葱花:适量
- 食用油:适量

【做法步骤】
步骤1:选购新鲜的猪肝,洗净后切成薄片或丝状备用。青椒洗净后切成块状,姜切成片状,蒜切末备用。

步骤2:将切好的猪肝放入碗中,加入适量的料酒、盐、胡椒粉和花椒粉拌匀腌制10分钟。

步骤3:热锅冷油,将姜片、蒜末炒香后,加入腌制好的猪肝煸炒,至猪肝变色变熟捞出备用。

步骤4:锅中再加油,放入青椒块翻炒至七分熟后,将之前煸炒好的猪肝倒入锅中,继续翻炒均匀。

步骤5:再加入适量的生抽翻炒均匀,使猪肝和青椒充分入味。

步骤6:最后撒入葱花,翻炒几下即可出锅。

【注意事项】
1. 腌制猪肝时,可在料酒中加入少许盐,有助于去腥提鲜。
2. 煸炒猪肝时要快火翻炒,保持猪肝的嫩滑口感。
3. 青椒不要炒得过熟,以保持其脆爽口感。

以上就是武汉猪肝的美味简单炒法,希望大家能够尝试制作,享受这道美味又营养的菜肴。

香草拿铁
02-26 19:21优质作者
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