原|2024-02-26 20:40:51|浏览:87
功效:冰冻鸡块是一种方便快捷的食材,富含高蛋白质,适合用于炖汤、炒菜等多种烹饪方式。煮好的冰冻鸡块肉质鲜嫩,口感美味,营养丰富。
材料:
1. 冰冻鸡块
2. 水
3. 盐、花椒、姜片(可根据个人口味添加其他调味料)
做法步骤:
1. 将冰冻鸡块放入盆中,用清水泡洗一遍,使其解冻并清洁。
2. 备一锅开水,放入泡洗后的鸡块,再加入适量的盐、花椒和姜片,可以提鲜去腥。
3. 将锅放在火上,用中小火煮开,去除浮沫后再转小火慢慢炖煮。
4. 炖煮时间约为30-40分钟,直到鸡肉变白、肉质鲜嫩熟透即可。
5. 熟透后,将鸡块捞出沥干水分,放入碗中即可。
注意事项:
1. 在煮冰冻鸡块时,可根据个人口味加入适量的调味料,如盐、花椒、姜片等。
2. 炖煮时火力不宜过大,以免鸡肉过熟变老。
3. 煮鸡块时可根据需要添加一些香菇、黄豆等配料,增加味道和口感。
4. 炖煮时间不宜过长,否则鸡肉容易过熟干燥。
通过以上简单的做法步骤和注意事项,你可以轻松地将冰冻鸡块煮得又好吃又简单。快来一起尝试吧!