不能一起吃的五谷杂粮

1. 糯米 - 糯米是一种黏性较强的谷物，不适合与其他杂粮一起煮或炖煮，否则会影响口感和煮熟程度。

2. 黑米 - 黑米的煮熟时间较长，容易糊煮，与其他杂粮一起煮会导致煮熟不均匀。

3. 高粱 - 高粱的纤维素含量较高，煮熟后会变得坚硬，与其他杂粮一起煮会影响整体口感。

4. 小麦 - 小麦的糊化温度较低，与其他杂粮一起煮可能导致煮熟时间不一致，影响口感。

5. 燕麦 - 燕麦的煮熟时间较长，容易糊煮，与其他杂粮一起煮可能导致煮熟不均匀，口感不好。