美食健康数码游戏家居教育娱乐生活时尚旅游社会情感汽车健身育儿科技自然历史文化国际宠物财经星座体育

怎样做腌制鸡蛋好吃又简单

|2024-02-26 16:50:48|浏览:51

功效:腌制鸡蛋能够增加口感和风味,让鸡蛋更加美味可口,同时,腌制鸡蛋还富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于补充人体所需的营养。

材料:
- 鸡蛋:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 姜片:适量
- 大蒜:适量
- 香叶:适量
- 草果:适量
- 八角:适量
- 盐:适量

做法步骤:
1. 将鸡蛋放入锅中,加入适量的水,大火煮沸后转小火煮8-10分钟,使鸡蛋完全熟透。
2. 将煮熟的鸡蛋捞出放入冷水中,待鸡蛋完全冷却后,用勺子轻轻敲击鸡蛋壳,使其裂纹变得均匀,但不要敲破鸡蛋壳。
3. 准备一个密封的容器,将鸡蛋放入容器中,加入生抽和料酒,使鸡蛋表面完全浸没。
4. 加入姜片、大蒜、香叶、草果、八角等调料,盖上容器盖子,放入冰箱冷藏室腌制至少24小时,以增加鸡蛋的风味。
5. 取出腌制的鸡蛋,剥去鸡蛋壳,切成适当的块状或留整颗即可食用。

注意事项:
1. 煮鸡蛋时要确保鸡蛋煮熟透,以防生病。
2. 敲击鸡蛋壳是为了让调味料更好地渗入鸡蛋内部。
3. 腌制时间越长,鸡蛋的味道越浓郁,可以根据个人口味调整腌制时间。
4. 腌制鸡蛋的容器要选择无味的密封容器,以防止异味的产生和腌制液的外泄。

这样,简单又好吃的腌制鸡蛋就制作完成了。无论是单独食用还是作为配菜都非常美味,一定会让你回味无穷。尽情享受这道美味的同时,也不要忘记合理搭配其他营养食材,保持均衡的饮食才能更好地促进健康。

芬芳桃花
02-26 16:50优质作者
关注

猜你喜欢

为你推荐