原|2024-02-28 08:57:48|浏览:30
功效:
油炸粑粑是一道很受欢迎的小吃,口感酥脆,味道香浓,营养丰富。它富含淀粉、蛋白质和脂肪,能够为身体提供能量,并满足人体对于维生素和矿物质的需求。
材料:
1. 500克黄瓜
2. 200克土豆
3. 50克面粉
4. 适量食盐和胡椒粉
5. 适量食用油
做法步骤:
1. 将黄瓜和土豆洗净去皮,切成小块。
2. 将切好的黄瓜和土豆放入锅中,加入足够的水,煮熟后捞出,放凉备用。
3. 将煮熟的黄瓜和土豆用勺子或者刀压成泥状,然后加入面粉、食盐和胡椒粉,搅拌均匀。
4. 锅中加入适量的食用油,烧热至7成热。
5. 将搅拌好的黄瓜土豆泥用勺子或者手捏成小圆形的粑粑,放入锅中炸至金黄色。
6. 取出沥油,放入盘中,即可食用。
注意事项:
1. 在黄瓜和土豆泥中加入适量的面粉以增加粑粑的酥脆感。
2. 炸制时油温应控制在7成热,过高的温度会导致外表炸糊。
3. 炸制完成后应立即沥油,避免过多的油脂。
这就是制作油炸粑粑的简单又好吃的方法。希望大家能够尝试并享受这道美味的小吃!