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排骨汤最忌什么菜吃

|2024-02-29 10:11:51|浏览:89

排骨汤最忌的是胡萝卜,因为胡萝卜含有大量的维生素C,而维生素C会与排骨中的铁元素结合,使得铁的吸收率降低。因此,同时食用胡萝卜和排骨可能会影响人体对铁的吸收和利用。

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02-29 10:11优质作者
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