原|2024-02-29 12:14:52|浏览:72
怎样做藕饼好吃又简单
功效:
藕饼是一道美味且营养丰富的糕点,它含有丰富的纤维、维生素和矿物质,有助于促进胃肠蠕动、调节血糖、增强免疫力等。
材料:
- 新鲜藕 2根
- 鸡蛋 2个
- 面粉 150克
- 牛奶 100毫升
- 白糖适量
- 食用油适量
做法步骤:
1. 准备新鲜藕,洗净去皮后切成薄片。
2. 将鸡蛋打散放入一个碗中,加入面粉和牛奶,搅拌均匀成为面糊。
3. 将藕片一个一个浸泡在面糊中,确保每片都均匀裹上面糊。
4. 在平底锅中加入适量的食用油,烧热后将裹有面糊的藕片放入锅中,煎至两面金黄。
5. 将煎好的藕饼放在厨房纸巾上沥干多余的油。
6. 最后,可以撒上适量的白糖,增加藕饼的甜度和口感。
注意事项:
1. 选择新鲜的藕,质地应该坚实而没有软点或黑斑。
2. 切薄片的藕片可以快速煎熟,且更容易入味。
3. 煎藕饼时要小心火候,避免煎得过火而糊掉。
4. 在煎藕饼的时候,锅里的油要足够热,这样藕饼才会金黄酥脆。
通过以上简单的步骤,你就可以轻松地制作出美味又健康的藕饼了。无论是作为早餐、宵夜或是下午茶点,都能给你带来满满的饱腹感和味蕾享受。