原|2024-02-29 10:56:48|浏览:79
怎样卤蛋才好吃又简单
功效:
卤蛋是一道营养丰富又美味的小吃,富含蛋白质、维生素和矿物质,有助于增强体力和提供能量。卤蛋还能改善肠道功能,增加饱腹感。
材料:
1. 鸡蛋:适量
2. 生抽:适量
3. 老抽:适量
4. 盐:适量
5. 大蒜:适量
6. 姜片:适量
7. 桂皮:适量
8. 香叶:适量
9. 八角:适量
10. 水:适量
做法步骤:
1. 将鸡蛋放入锅中,加足够的水,煮沸后转小火煮10分钟,让蛋熟透。
2. 捞出鸡蛋,用冷水冲洗,去掉蛋壳。
3. 在另一个锅中,加入足够的水,烧开后放入生抽、老抽、盐、大蒜、姜片、桂皮、香叶和八角,煮5分钟,使调料充分溶解。
4. 将煮熟的鸡蛋放入调料锅中,调料要淹过鸡蛋。
5. 大火煮沸后转小火,盖上锅盖,卤制大约40分钟,让调料充分渗入鸡蛋。
6. 关火后,让鸡蛋在卤汁中浸泡至少4个小时或过夜,使味道更入味。
注意事项:
1. 煮鸡蛋时要用足够的水,以免煮糊。
2. 煮好的鸡蛋用冷水冲洗有助于去除蛋壳。
3. 煮卤蛋时,可以根据个人口味加入其他调料,如花椒、辣椒等。
4. 卤蛋可以存放在冰箱中,便于随时享用。
以上是制作美味又简单的卤蛋的方法。希望你能尝试并享受这道美食!