原|2024-02-25 16:26:58|浏览:44
排骨上面放什么好吃又简单
功效:
排骨是一种富含蛋白质和钙的食材,具有补益气血、滋补强身、壮骨健脾的功效。在炖煮过程中,排骨的营养成分还能充分释放出来,提供给人体更多的营养物质。
材料:
- 排骨:适量
- 葱姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 黑胡椒粉:适量
- 酱油:适量
- 糖:适量
- 蜂蜜:适量
做法步骤:
1. 将排骨放入开水中焯水,撇去浮沫后捞出备用。
2. 锅中加入适量的水,放入葱姜蒜和焯水过的排骨,加入适量的料酒煮开。
3. 用漏网将排骨提出,用清水冲洗干净,去除浑浊的物质。
4. 准备一个炖锅,将排骨放入锅中,加入适量的盐、黑胡椒粉、酱油、糖和蜂蜜,搅拌均匀。尽量保证排骨表面均匀地沾上调味料。
5. 盖上锅盖,用小火炖煮约30分钟至40分钟,直到排骨变得软糯,外表呈现出美丽的焦糖色。
6. 将炖煮好的排骨取出,装盘即可享用。
注意事项:
1. 炖煮排骨时,火候要适中,不要过旺,以免造成外焦里生的情况。
2. 在调味时,根据个人口味适量加入盐、糖、酱油等调味料。
3. 炖煮排骨时要记得不断翻动,以免出现局部糊焦的情况。
4. 炖煮时间可以根据排骨的大小和个人偏好来调整,保证排骨熟透软糯即可。
排骨上面放什么好吃又简单,通过以上的做法步骤,你可以轻松制作出美味的糖醋排骨。这道菜品既具有营养价值,又味道美味,是适合全家人共享的一道佳肴。快来试试吧!