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怎样蒸海蟹简单又好吃

|2024-02-25 19:03:49|浏览:69

怎样蒸海蟹简单又好吃

功效:蒸海蟹能够保持食材的原汁原味,营养丰富,被广大食客喜爱。海蟹中富含蛋白质、维生素和微量元素,对身体有良好的滋补作用。

材料:
1. 新鲜的海蟹
2. 姜片
3. 蒜瓣
4. 料酒
5. 食盐
6. 葱段

做法步骤:
1. 将新鲜的海蟹洗净,去除杂质。
2. 取一锅烧开水,水中加入姜片和葱段,再加入适量的料酒。
3. 将准备好的海蟹放入蒸屉中,蟹壳朝上,放入事先烧开的锅中,盖上锅盖。
4. 开大火蒸约10分钟,待海蟹壳由原来的灰色变为橙红色时,即可取出。
5. 在蒸盘中放入适量的蒜瓣,撒上少许盐,放入蒸屉中,蒸约2-3分钟。
6. 取出蒜瓣,将蒸好的海蟹装盘。
7. 另起锅,放入适量的油,烧热后淋在蒸好的海蟹上即可。

注意事项:
1. 海蟹一定要选择新鲜的,并且洗净去除杂质。
2. 蒸海蟹时,用料酒可以去腥增香,姜片和葱段还可以增加食材的鲜味。
3. 蒸的时间要掌握好,过久容易造成海蟹变硬。
4. 切勿过度蒸煮,以免影响海蟹的口感和营养。
5. 在蒸海蟹之前,可以尝试用蒜瓣蒸一下,增加风味。

蒸海蟹是一道简单又美味的菜肴。按照上述方法蒸制海蟹,能够使海蟹保持原汁原味,口感鲜嫩,同时也能够保留其营养成分。无论是家庭聚餐还是朋友聚会,蒸海蟹都是一道受欢迎的菜肴。快来尝试一下吧!

何雅妮
02-25 19:03优质作者
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